Синдром Хронічної Втоми та у чому відмінність від звичайної втоми?
Поліпшення сну
Життя без болю
- Біль що це? Як біль виникає та як регулюється в організмі?
- Як зазвичай виникає почуття болю?
- Як організм сам зменшує інтенсивність болю?
- Що таке запалення? Запалення – це погано, чи добре?
- Як пов’язані біль та запалення? Як контролювати біль та запалення?
- Які є можливості контролю болю та запалення?
- Біль у суглобах, які причини та способи терапії?
- Що таке нейропатичний біль? Нейропатія, радикулопатія, невралгія, неврит?
- Біль у спині та шиї, які причини та способи лікування?
- Що таке діабетична нейропатія та як діабет впливає на нервову систему?
- Головний біль
- Чому стероїдні та нестероїдні протизапальні засоби можуть посилювати біль, запалення, уповільнювати загоєння та зменшувати рухливість?
- Як пригнічує біль парацетамол і чому парацетамол не викликає виразки та тромби, але ушкоджує печінку?
- Що таке неомилювані залишки олій авокадо та сої і як вони допомагають при болю та запаленні?
- Що таке діацереїн і як він допомагає при болю та запаленні?
- Як глюкозамін та хондроїтин допомагають зберегти суглоб?
- АЛЬФА-ЛІПОЄВА КИСЛОТА (АЛА) – що це і яка користь від АЛА в терапії нейропатії та діабету?
- Які вітаміни групи В допомагають боротися з болем та запаленням та за рахунок чого?
Захист від COVID19 та інших інфекцій легень
Життя без втоми та відновлення після хвороби
- Втома у нашому житті, це нормально? Втома, сонливість та нудьга
- Втома
- Сонливість
- Нудьга, демотивація
- Втома та інші порушення після інфекції коронавірусом COVID19
- Синдром Хронічної Втоми та у чому відмінність від звичайної втоми?
- Як можна контролювати втому і зберігати бадьорість?
- Креатин. Сила та витривалість
- Теакрин. Бадьорість та гарний настрій
- Сульбутіамін. Енергія тіла, міцні м’язи та нерви
- Магнію L-Треонат. Спокій і ясність свідомості
- L-Теанін. Спокій і ясність розуму в будь-якій ситуації
- L-Тирозин. Спокій і ясність розуму у будь-якій ситуації
- Як можна покращити засвоєння вітамінів та мінералів?
Поліпшення пам’яті та працездатності мозку
Порушення здоров’я, яке називають «Синдром Хронічної Втоми» відрізняється від звичайної втоми тим, що з’являється БЕЗ будь-якої зрозумілої причини і триває довго, від 6 місяців і більше.
При цьому, як правило, Синдром Хронічної Втоми включає ще як мінімум 4 з 8 можливих проявів:
- погіршення пам’яті та уваги, які стають помітними у повсякденному житті, отже негативно позначається виконання звичної роботи, на навчанні і навіть у побуті, у виконанні звичних особових справ;
- біль в горлі;
- укрупнення лімфатичних вузлів на шиї або області пахв;
- біль в м’язах;
- біль у суглобах без набряків та почервоніння шкіри;
- інтенсивний головний біль, постійний або хвилями;
- відсутність почуття відпочинку та відновлення сил після сну;
- почуття виснаження сил після скоєння фізичних чи розумових зусиль, яке триває понад добу;
Хто страждає від Синдрому Хронічної Втоми?
Дослідження та опитування показують, що Синдром Хронічної Втоми страждає більше людей, ніж це може здатися на перший погляд.
У розвинених країнах, де існує можливість та інструменти для проведення опитувань, було показано, що тривалу втому понад 6 місяців відчувають 15-27% пацієнтів, які з якогось приводу звертаються за медичною допомогою.
Дослідження Центру за Контролем та Протидія Поширення Захворювань у США показують, що Синдром Хронічної Втоми є в середньому у 4 з 1,000 випадково опитаних людей. При цьому Синдром Хронічної Втоми виникає у чоловіків та жінок у однаковій пропорції. За віком хронічна втома найчастіше виникає у людей 40-50 років, хоча є тенденція збільшення частоти прояву синдрому хронічної втоми у людей молодшого віку.
Що може спричинити розвиток Синдрому Хронічної Втоми?
В даний час немає точних причин синдрому хронічної втоми, які були б однозначно підтверджені даними наукових досліджень. Є безліч фактів та припущень, які вимагають подальшого вивчення та доказу.
Порушення функцій центральної нервової системи
Дані статистики говорять про те, що дуже часто у людей, які страждають на синдром Хронічної Втоми, спостерігається дефіцит і пригнічення синтезу гормону кортизолу. Кортизол – гормон «стресу», який виробляється в корі надниркових залоз. При стресовій ситуації та у повсякденній активності кортизол призводить до підвищення рівня глюкози в плазмі крові та активації енергетичних обмінних процесів вуглеводів, білків та жирів, а також пригнічує активність імунної системи. Вважається, що дефіцит кортизолу після перенесених інфекційних вірусних захворювань призводить до гіперактивації імунної системи і таким чином провокує Синдром Хронічної Втоми. Крім того, поряд з нестачею кортизолу у людей, які страждають на синдром Хронічної Втоми, дуже часто спостерігається дефіцит іншого гормону – дофаміну, «гормону задоволення», який виділяється у відповідь на задоволення та приємні відчуття і викликає у нас почуття насолоди. На жаль, просте введення додаткового кортизолу та дофаміну не вирішує проблему Синдрому Хронічної Втоми. Так що порушення в центральній нервовій системі при синдромі хронічної втоми носять більш складний характер.
Інфекції
За статистикою близько 80% людей, які страждають на синдром Хронічної Втоми, незадовго до цього перенесли респіраторні вірусні інфекції. При цьому всі дослідження показали, що сам собою Синдром Хронічної Втоми НЕ викликаний будь-яким вірусом або іншим збудником і НЕ є наслідком перенесеної інфекції якогось одного конкретного збудника.
Тому на сьогодні більшість дослідників вважають, що зв’язок між Синдромом Хронічної Втоми та інфекції перебуває у галузі порушень функцій імунної системи, які провокує інфекція.
Так, у частини людей інфекція може провокувати гіперактивацію імунної системи, а у частини, навпаки, занадто слабкий імунітет не може повністю придушити розмноження збудника, що створює ефект «хронічної інфекції».
Найчастіше Синдром Хронічної Втоми пов’язують із такими збудниками, як вірус Епштейна-Барра, герпесу, бактерії, що викликає хворобу Лайма та грибкової інфекції Кандида (типової для молочниці та інфекцій шкіри).
Порушення функцій імунної системи
У дослідженнях у людей, які страждають на Синдром Хронічної Втоми, були виявлені численні порушення в роботі імунної системи.
Деякі з цих порушень пов’язані з гіперреактивністю імунної системи, і деякі, навпаки, з ослабленням функцій імунітету.
Дуже часто Синдром Хронічної Втоми поєднується з алергією. НЕ всі люди, які страждають на алергію, страждають також і від Синдрому Хронічної Втоми. Але у 80% людей із Синдромом Хронічної Втоми є також алергія на різні речовини. На тлі розвитку алергічних реакцій виділяється велика кількість факторів запалення – цитокінів, які викликають біль у суглобах та м’язах, у спині, почуття лихоманки, і звичайно втому з порушеннями утворення та активності нейромедіаторів нервової системи. Тому на цьому фоні також розвиваються депресії, тривожність та порушення сну.
Деякі фахівці вважають, що комбінація таких патологічних факторів, як алергії, стресу, інфекції, порушення обміну речовин, разом призводить до порушення синтезу та зниження рівня молекул енергії – Аденозин Трифосфату (АТФ) – головного джерела енергії в організмі. Деякі дослідження показують поліпшення Симптомів Синдрому Хронічної втоми після застосування деяких речовин, які стимулюють синтез АТФ.
Також багато людей з Синдромом Хронічної Втоми страждають на аутоімунні захворювання, такі, як вовчак і ревматоїдний артрит. При цьому аналізи крові показують у таких людей підвищений вміст так званих Т-кілерів, лімфоцитів набутого імунітету, які відповідають за знищення мікробів та злоякісних клітин власного організму. При аутоімунних захворюваннях імунні клітини починають атакувати і нормальні клітини власних тканин та органів.
На цьому фоні спостерігається також зниження так званих Т-регуляторних клітин (супресори), які відповідають за регулювання активності імунної системи, а також зниження кількості природіх кілерів, які в першій лінії знищують мікробів та заражені клітини при інфекції. Таке порушення балансу призводить до гіперактивації імунної системи та постійної втоми з одного боку, та підвищеної чутливості до вірусних та бактеріальних інфекцій з іншого боку.
Як же визначити, що це справді Синдром Хронічної Втоми?
Труднощі в діагностиці синдрому хронічної втоми полягає в тому, що на сьогодні відсутні об’єктивні методи лабораторного аналізу, які б однозначно показували наявність цього захворювання. Наприклад, діабет можна визначити за високим рівнем глюкози в плазмі (або ще точніше за глікованим гемоглобіном). Наявність інфекції можна визначити з аналізу крові та посіву проб, наприклад з горла.
Але у випадку із Синдромом Хронічної Втоми усі аналізи крові, сечі, усі лабораторні методи діагностики покажуть нормальний результат.
Проте визначення Синдрому Хронічної Втоми починається з повного лабораторного аналізу крові, сечі та методів візуальної діагностики (ультразвуком, рентгенівське дослідження, МРТ, комп’ютерна діагностика). Для чого? Для того, щоб виключити можливі патології зі подібними симптомами: анемію, порушення функції нирок, печінки, щитовидної залози, кори надниркових залоз, хронічної інфекції, аутоімунних захворювань типу ревматоїдного артриту, астми та різних алергій.
Далі лікарі повинні виключити інші порушення та стани, які можуть викликати почуття втоми, таких як депресія, стани тривожності, вагітність, зловживання алкоголем та наркотиками.
І після виключення всіх інших можливих причин лікар оцінює наявність всіх 8 ознак Синдрому Хронічної Втоми, перерахованих вище (дивись «Що ж таке Синдром Хронічної Втоми?»).
Читайте також
Відчуйте результат
- Високий життєвий тонус, фізична та розумова працездатність;
- Хороша пам’ять, увага та реакція при стресі, навантаженнях та багатозадачності;
- Відсутність почуття втоми при навантаженнях, стресі та відновленні після хвороби;
- Гарний емоційний стан, настрій та самопочуття навіть при стресі;
- СВОБОДА ВІД ВТОМИ ТА ЗАНЕПАДУ СИЛ.
Залишіть заявку на покупку Астефрин прямо зараз
Де зручно купити?
